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Description
Accordez-vous un temps de pause ...
Venez découvrir la Sophrobalade et faire l'expérience d'une autre façon de prendre soin de vous : marcher, respirer, ressentir… et redécouvrir la Nature comme une véritable partenaire de santé et d'équilibre.
Au programme : respiration consciente, relaxation, visualisation, ancrage psycho-corporel … des outils pour mieux gérer le stress, nos émotions et cultiver un bien-être durable, à notre rythme.
Tarifs
Adulte : 20 €.
Dates d’ouverture
Mercredi 14 octobre 2026 de 9h30 à 11h30.
Mercredi 28 octobre 2026 de 9h30 à 11h30.
Équipements
- Non accessible en fauteuil roulant
- Parking
- Parking gratuit
- Parking à proximité
- WC publics
- Animaux acceptés
- Réservation obligatoire
