Sophrologie en Balade à La Motte d'Aveillans

Un temps de pause durant lequel je vous propose une expérience immersive avec la Nature, où les outils de la Sophrologie vous permettront d'amplifier vos sensations et vos ressentis, de vous ressourcer, et de favoriser un mieux-être durable.
Ateliers: marche lente, respiration consciente, relaxation, lâcher-prise.
Atelier découverte en collaboration avec l'association Foyer Pour Tous
Offrez-vous ce temps de pause pour faire le plein d'énergie et de sérénité.