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Le massage active le système nerveux et réduit la sécrétion de cortisol, l'hormone du stress. Cela permet un lâcher-prise total du corps qui permettra de relâcher les tensions des muscles et de se sentir mieux physiquement et mentalement.

Toutes mes prestations sont des massages de bien-être et de détente, sans finalité médicale.

Conseil: mangez léger avant le massage et évitez toute activité physique après.
N'hésitez pas à boire beaucoup d'eau, pour réhydrater les muscles et drainer les toxines libérées pendant le massage.