Les bons réflexes à adopter pour glisser en toute sécurité
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Pour vous préparer au mieux et profiter pleinement des pistes en toute sécurité, voici quelques règles de base :
Adopter les bons comportements (maîtriser sa vitesse, écouter les professionnels, faire attention aux autres skieurs)
Avoir un équipement adapté et réglé (skis et fixations, casque, masque, gants)
Vérifier son assurance (se renseigner sur vos contrats en amont)
Se préparer physiquement et écouter son corps (échauffement avant de dévaler les pistes, et arrêt quand la fatigue arrive)
Se référer aux balisages (signalétiques et balises de couleurs)
Edgar, Joline et Sébastien vous racontent...
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